Должностная инструкция ассистента фитнес-тренера

(Пока оценок нет)
Загрузка...

I. Общие положения

1. На должность ассистента фитнес-тренера назначается лицо, имеющее среднее профессиональное образование по программе подготовки специалистов среднего звена в области физической культуры и/или спорта или в области педагогики по специальности «физическая культура»

или

среднее профессиональное образование (непрофильное) по программе подготовки специалистов среднего звена и дополнительное профессиональное образование по программе профессиональной переподготовки в области фитнеса.

2. Опыт практической работы не требуется.

3. Дополнительные требования:

— к работе не допускаются лица, имеющие или имевшие судимость за преступления, состав и виды которых установлены законодательством Российской Федерации;

— прохождение обязательных предварительных (при поступлении на работу) и периодических медицинских осмотров (обследований), а также внеочередных медицинских осмотров (обследований);

— прохождение инструктажа по охране труда.

4. Ассистент фитнес-тренера должен знать:

4.1. Принципы и составляющие ЗОЖ и активного долголетия

4.2. Физкультурно-оздоровительные технологии ЗОЖ и активного долголетия

4.3. Средства фитнеса для поддержания и развития ЗОЖ и физической активности

4.4. Формы, виды и направления фитнеса для поддержания активного долголетия

4.5. Возрастные особенности человека

4.6. Технологии интегрированных маркетинговых коммуникаций

4.7. Специальные мероприятия по реализации информативной и имиджевой политики организации для различных аудиторий

4.8. Систему и принципы организации мотивирующих фитнес-мероприятий

4.9. Противопоказания к занятиям физической культурой и/или по направлениям / видам фитнеса

4.10. Медико-биологические основы фитнеса

4.11. Двигательную рекреацию

4.12. Основные и дополнительные услуги в фитнесе

4.13. Основы организации занятия по фитнесу

4.14. Особенности организации фитнеса для лиц различного возраста

4.15. Физкультурно-оздоровительные технологии поддержания физического и психического здоровья человека

4.16. Системы фитнеса, ее компоненты и способы развития компонентов

4.17. Основы миологии, взаиморасположения мышц и остеологии человека

4.18. Фитнес-программы для улучшения общего физического состояния, для развития выносливости, силы, гибкости, координации и баланса

4.19. Общие принципы компоновки и комбинации физических упражнений в фитнесе и сочетания физических упражнений в фитнесе с другими видами оздоровительных занятий

4.20. Нормирование нагрузки и отдыха на разных этапах занятия по фитнесу с сочетаемостью разных типов нагрузки

4.21. Биомеханику движений человека

4.22. Принципы контроля и самоконтроля при занятиях фитнесом

4.23. Методы страховки и самостраховки при занятиях фитнесом

4.24. Правила техники безопасного выполнения упражнений при занятиях фитнесом

4.25. Техники безопасного использования тренажерных устройств, спортивного оборудования и свободных весов в фитнесе

4.26. Структуру занятий по фитнесу: разминка, основная часть занятия, заминка и элементы физической нагрузки

4.27. Программы анаэробных и аэробных тренировок

4.28. Виды занятий по фитнесу для лиц различного возраста

4.29. Факторы риска занятий фитнесом для населения и стандартные методики их выявления

4.30. Система тестов оценки физического состояния в покое, динамического тестирования в фитнесе, допущения в ходе тестирования, ограничения теста и степень его точности

4.31. Порядок проведения тестирования физического состояния населения в фитнесе

4.32. Правила и методология тестирования физического состояния в покое, динамического тестирования в фитнесе

4.33. Правила и методология проведения антропометрических замеров тела человека в фитнесе

4.34. Контрольные показатели и стандартные результаты тестирования физического состояния в покое, антропологических замеров, динамического тестирования в фитнесе

4.35. Методы измерения и фиксации результатов фитнес-тестирования

4.36. Симптомы усталости, дискомфорта и перенапряжения тестируемого при динамическом тестировании

4.37. Правила пользования информационно-коммуникационными технологиями и средствами связи

4.38. Цифровые технологии и их использование в индустрии фитнеса

4.39. Технологии продаж в фитнесе

4.40. Правила и нормы делового общения

4.41. Мобильные приложения в фитнес-индустрии

4.42. Правила и техники самомотивации в фитнесе

4.43. Техники позитивной мотивации в фитнесе

4.44. Техники самопрезентации в фитнесе

4.45. _____________________________________________________________________

5. На время отсутствия ассистента фитнес-тренера (отпуск, болезнь, пр.) его обязанности исполняет лицо, назначенное в установленном порядке. Данное лицо приобретает соответствующие права и несет ответственность за надлежащее их исполнение.

6. ________________________________________________________________

II. Должностные обязанности

В обязанности ассистента фитнес-тренера входит:

1. Вовлечение населения в занятия фитнесом:

— Разработка плана использования средств и методов коммуникации для вовлечения населения в занятия фитнесом, пропаганды здорового образа жизни (далее — ЗОЖ) и физической активности среди населения

— Подготовка контента, пропагандирующего ЗОЖ и физическую активность среди населения, для размещения в средствах массовой информации (далее — СМИ)

— Подготовка и размещение контента, пропагандирующего занятия фитнесом среди населения, в социальных медиаресурсах и в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет»

— Проведение кампаний в СМИ и в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» по пропаганде активного долголетия и стимулированию физической активности лиц старшего возраста посредством фитнеса

— Проведение дней открытых дверей по фитнес-услугам для населения

— Привлечение ведущих спортсменов и представителей спортивных организаций для показательных выступлений и демонстрации населению возможностей фитнеса

— Вовлечение населения в специальные информационные, соревновательные, спортивные, развлекательные мероприятия, предоставляемые в сфере фитнеса

— Информирование населения о возможностях использования в фитнесе индивидуальных цифровых устройств для диагностики и/или контроля своего состояния

2. Формирование средств для продвижения фитнес-услуг и адаптации населения к занятиям фитнесом:

— Формирование у населения представления о системе фитнеса путем разъяснения взаимосвязи компонентов фитнеса: силы, скорости, мощности, анаэробной и аэробной выносливости, ловкости, равновесия, координации, гибкости, относительного процентного отношения жировых и нежировых тканей в теле человека, биохимического баланса организма человека (далее — компоненты фитнеса)

— Информирование населения об основных видах фитнес-программ: для улучшения общего физического состояния, для развития кардиоваскулярной выносливости, силы, гибкости, координации и баланса

— Разъяснение населению преимуществ регулярных занятий фитнесом, их влияния на качество и продолжительность жизни, воздействия на организм человека

— Информирование населения о противопоказаниях к занятиям физической культурой и/или по направлениям/видам фитнеса

— Самопрезентация и проведение с населением ознакомительных занятий по фитнесу с пояснением элементов физической нагрузки во время разминки, основной части занятия, заминки

— Определение уровня физического развития населения с использованием системы квалифицирующих показателей

— Разъяснение населению особенностей дозирования физической нагрузки для улучшения физических возможностей с минимизацией рисков травмирования

— Разъяснение населению вопросов регулярности нагрузки для достижения индивидуальных целей при выполнении разных видов фитнес-программ

3. Определение физического состояния населения с использованием методов фитнес-тестирования:

— Изучение данных о населении, противопоказаний к занятиям физической культурой и/или по направлениям/видам фитнеса и определение факторов риска занятий фитнесом

— Тестирование неинвазивными методами текущего физического состояния человека: замер частоты сердечных сокращений в покое, кровяного давления в покое

— Антропометрические замеры тела человека

— Инструктаж по подготовке и проведению динамического тестирования мышечной выносливости, аэробной выносливости, гибкости и равновесия человека (далее — динамического тестирования)

— Тестирование мышечной силы и мышечной выносливости с использованием системы тестов для отдельных частей тела и групп мышц человека

— Тестирование аэробной выносливости человека с использованием системы тестов с динамической нагрузкой

— Тестирование гибкости с использованием системы тестов для отдельных групп мышц человека

— Тестирование равновесия человека

— Обобщение и интерпретация результатов тестирования физического состояния человека

— Оценка физического состояния и определение сильных и слабых сторон физического развития и подготовленности человека по компонентам системы фитнеса

— Постановка достижимых человеком целей занятия фитнесом

— Обращение за квалифицированной первой помощью в случае некомфортного физического состояния человека или возникновения возможной травмы

4. Реализация мероприятий по мотивации населения к занятиям фитнесом:

— Разработка планов мероприятий по взаимодействию с населением для мотивации к регулярным занятиям фитнесом

— Реализация мероприятий для мотивации населения к регулярным занятиям фитнесом с учетом адаптации населения к фитнес-тренировкам

— Персонифицированное информирование населения об акциях, специальных мероприятиях с использованием информационных технологий и мобильных приложений

— Проведение с населением мастер-классов и демонстрационных занятий, информирующих о возможностях фитнес-услуг и пользе в развитии физических качеств и продолжительности физически активного периода жизни населения

— Консультирование населения по вопросам ЗОЖ и физической активности

— Ведение базы данных о населении, получающем фитнес-услуги

III. Права

Ассистент фитнес-тренера имеет право:

1. Получать информацию, знакомиться с документами, нормативно-правовыми и локальными актами организации, которые определяют его права и обязанности по занимаемой должности, критерии оценки качества исполнения должностных обязанностей.

2. Требовать от руководства организации обеспечения организационно-технических условий, необходимых для исполнения должностных обязанностей, замены устаревшего и пришедшего в негодность спортивного оборудования и инвентаря, устранения его неисправностей и поломок.

3. Требовать от руководства организации содействия в реализации должностных прав.

4. Представлять на рассмотрение непосредственного руководства предложения по совершенствованию своей работы, сообщать обо всех недостатках, выявленных в процессе работы и вносить предложения по их устранению.

5. В установленном порядке проходить переподготовку и повышение квалификации, принимать участие в работе семинаров и конвенций по фитнесу, диетологии, на которых рассматриваются вопросы, относящиеся к профессиональной компетенции.

6. Участвовать в профессиональных спортивных ассоциациях, союзах, объединениях.

7.___________________________________________________________

IV. Ответственность

Ассистент фитнес-тренера несет ответственность:

1. За ненадлежащее исполнение или неисполнение своих должностных обязанностей, предусмотренных настоящей должностной инструкцией, — в пределах, определенных действующим трудовым законодательством Российской Федерации.

2. За правонарушения, совершенные в процессе осуществления своей деятельности, — в пределах, определенных действующим административным, уголовным и гражданским законодательством Российской Федерации.

3. За причинение материального ущерба — в пределах, определенных действующим трудовым и гражданским законодательством Российской Федерации.

4. ____________________________________________________________________

Настоящая должностная инструкция разработана в соответствии с положениями (требованиями) Трудового кодекса Российской Федерации от 30.12.2001 г. № 197 ФЗ (ТК РФ) (с изменениями и дополнениями), профессионального стандарта «Специалист по продвижению фитнес-услуг» утвержденного приказом Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 24 декабря 2020г. №950н и иных нормативно–правовых актов, регулирующих трудовые отношения.

Поделиться ссылкой: